Odżywiaj Się z Głową – Bezpłatny Mini Kurs Zawartość Kurs Moduł 0 - Zanim zaczniesz naukę Moduł 1 5 min Moduł 2 - Dieta. Założenia, różnice i podobieństwa najpopularniejszych diet. 10 min MODUŁ 3 – Jak wybrać dietę najlepszą dla siebie? Jak skutecznie schudnąć? MODUŁ 4 - Czynniki psychologiczne przy odchudzaniu. MODUŁ 5 - Jak zmienić nawyki żywieniowe? Podejście psychologiczne. BONUS - Co możesz zrobić juz dziś? ZAKOŃCZENIE - Co dalej?
